Um Piada que Acalma : Autoironia , Ironia e a Arte de Aguentar na Leveza
Em um contexto cada vez mais agitado, o bom humor se mostra como um poderoso aliado para diminuir a ansiedade . A autoironia , a perspicácia e a habilidade de aceitar as ocorrências da vida com leveza não são apenas características admiráveis, mas também meios eficazes para estimular o relaxament